Правильная организация сна является залогом хорошего самочувствия. Каждая деталь спальни, или ее отсутствие, способны повлиять на качество сна и общее состояние здоровья. Удобство кровати, расстановка мебели, освещение, влажность в комнате, ее насыщение кислородом — параметров очень много, и именно фен-шуй помогает все объединить в целостную систему, которая гармонизирует окружающее пространство. Предлагаем воспользоваться советами этого учения для правильного размещения кровати в спальне.
Размещаем кровать по Фен-шуй
Если руководствоваться методикой фен-шуя, то каждое помещение обладает определенным энергетическим полем, которое оказывает влияние на человека. И изменить эту энергию каждый может самостоятельно, размещая определенным образом в пространстве тот или иной предмет.
Важно обрести гармонию во всем, чтобы самочувствие хозяев квартиры оставалось хорошим.
Согласно этой методике правильная установка кровати по фен-шую у супружеских пар влияет и на способность зачать ребенка, а также помогает женщине легче выносить ребенка и родить без мук.
Правильно поставленная кровать помогает и также хорошо высыпаться ее владельцам. Фен-шуй также говорит о том, что если спальное место находится в нужном положении, то на человека влияют энергетические потоки во время сна, которые потом притягивают удачу.
Фен-шуй учитывает ряд важных моментов:
- Гармония достигается за счет неярких источников света, которых не должно быть слишком много в комнате. Свет не должен раздражать и отвлекать;
- Кровать должна соответствовать по габаритам с другими предметами мебели.
- Если же брать место для отдыха слишком большим по отношению к другим предметам, то оно будет отражать энергию;
- У кровати должны быть обязательно высокие ножки, чтобы воздух спокойно циркулировал под ней, не нарушая свой поток и свое направление;
- Мебель должна быть изготовлена из натурального дерева, быть прочной и твердой;
- Для того, чтобы силы быстрее восстанавливались, головой ложатся на восток, чтобы восстановить здоровье – на юг, чтобы привлечь денежный поток – на запад, чтобы поймать положительный поток энергии – на север;
- Кровать не стоит ставить напротив зеркала, чтобы не притягивать таким образом негативную волну;
- На биополе может также влиять и энергия, идущая от мониторов, поэтому их также не нужно близко размещать их к месту для сна;
- Не рекомендуется вешать рядом с кроватью фото людей или портреты животных;
Если у кровати планируется поставить тумбочку, то их обязательно должно быть две. Вообще все предметы возле кровати должны быть парными.
Фэншуй и принципы организация пространства
Это направление позволяет генерировать жизненную энергию и гармонизировать окружающее пространство.
В переводе с китайского этот термин означает «ветер-вода». Учение зародилось в IX веке в Китае и быстро обрело популярность.
Методика объединяет многие аспекты жизни, в частности:
- астрологию;
- психологию;
- архитектуру;
- климатологию;
- физиологию;
- космологию;
- геофизику.
С помощью этих дисциплин даосская практика помогает в создании благоприятной обстановки в спальне.
Согласно фэншуй спальня должна располагаться в отдельной комнате
Идеальная спальня согласно канонам фэншуй
Оптимальный вариант — отдельное помещение, расположенное в тихой части квартиры. По возможности вдали от входной двери, кухни и санузла. В интерьере следует придерживаться лаконичности: комод, кровать и тумба. Не желательно перегружать эту зону излишней мебелью.
В рамках китайского учения идеальная форма спальной комнаты — квадратная. Допустима также прямоугольная. Иные разновидности не приветствуются.
Спать нужно на кровати. Двухъярусные конструкции или пол для этих целей не подходят. Считается, что под местом для сна должна свободно циркулировать энергия Ци. Поэтому нужно исключить любые помехи для ее передвижения.
Специалисты не советуют захламлять пространство под кроватью
Форма потолка
Прежде чем вычислить оптимальное место для ложа, нужно изучить верхнее покрытие. Он должен быть ровным. Размещение кровати под балками чревато беспокойным сном. Такие конструкции создают подсознательное ощущение надвигающейся опасности. При небольшом угле наклона исправить ситуацию поможет подвесной потолок.
Желательно, чтобы в спальне потолок был ровным
Форма кровати
Основные критерии — устойчивая и ровная. Шатающиеся металлические или скрипящие деревянные не подходят. Конструкции на сетках также не допустимы. Для двуспальной кровати нужно приобретать только цельный матрац. Состоящий из 2-х половинок считается символом разъединения.
Внимание нужно уделить и спинке кровати. Она добавляет изделию элемент защищенности.
Полукруглая спинка
Овальная спинка
Волнообразная спинка
Прямоугольная спинка
Расположение кровати по сторонам света
По одной из теорий существует взаимосвязь между направленностью изголовья и качеством жизни в целом и сна в частности:
- Юг. Стабильность делового имиджа.
- Юго-восток. Пробуждение внутренних ресурсов и помощь в достижении целей.
- Восток. Безмятежный сон.
- Север. Постижение сути происходящего и развитие интуиции.
- Северо-восток. Активизация мыслительных процессов.
- Северо-запад. Привлечение в жизнь хороших друзей.
- Запад. Отличное физическое состояние и усиление репродуктивной функции.
- Юго-запад. Выход из одиночества.
Единого мнения насчет наиболее оптимальной для сна стороны света нет
Северо-восток и юго-запад приверженцы даосской традиции стараются обходить стороной. В этих местах потоки энергии не сбалансированы. Возможно появление повышенной тревожности и неуверенности.
Геомагнитные поля влияют на каждого индивидуально
В рамках эксперимента по выявлению геомагнитных предпочтений пришли к следующим выводам. Испытуемым предлагалось спать на большой кровати, которая позволяет повернуться головой в любую сторону. Уставшие люди предпочитали восток, тогда как эмоционально перевозбужденные — север.
Видео — Как правильно поставить кровать
Расстановка мебели в спальне
Современные квартиры со своим многообразием планировок позволяют не задумываться, как расположить кровать, чтобы не сделать это в ущерб остальным предметам мебели.
Но площадь такой комнаты должны быть не менее 15 кв. м., что не могут себе позволить владельцы старых квартир. Если еще комната оказывается узкой, то установка кровати представляет еще больше хлопот.
Если комната узкая, то один из вариантов установки спального места – придвинуть одной из длинных сторон ее к стене. Если на кровати спит семья из двух человек, то одному будет не очень удобно вставать и ложиться, однако это поможет обеспечить удобный проход хотя бы к одной стороне.
Если место позволяет, то обычно кровать ставят по центру комнаты, а остальную мебель уже расставляют вокруг нее. Также руководствуются положением кровати и в расстановке предметов декора и различных украшений.
Устойчивость – важный момент
Хорошая, крепкая кровать – залог хорошего самочувствия. На добротность и устойчивость этого предмета мебели полностью влияет материал, из которого он сделан, и устройство кровати. Материал должен соответствовать необходимым требованиям. Не тратьте деньги на некачественную мебель. При ее производстве применяют клеящие средства, в них содержатся вредные вещества
Важно удостовериться, что кровать собрана качественно, она крепкая и долговечная, использована хорошая фурнитура. Эти моменты влияют на то, как долго кровать может прослужить
Согласно фен-шуй, лучше ставить кровать изголовьем на восток, по движению солнца.
Хорошая, крепкая кровать – залог хорошего самочувствия.
Выбор места для кровати
Чтобы понимать, как должна стоять кровать в спальне, нужно учитывать особенности комнаты. В стандартном помещении кровать ставят изголовьем к стене, где нет ни оконных, ни дверных проемов. Дверь и окно должны находиться по боковым сторонам спального места.
Если в комнате дверной проем находится напротив оконного, то кровать можно поставить даже по диагонали, если пространство позволяет.
Изголовье тогда устанавливают к стене, где находится солнце. Это поможет защитить утренний сон от солнечных лучей, а еще будет всегда видна входная дверь. Это придаст чувство спокойства, человек будет лучше отдыхать.
- Двуспальную кровать ставят так, чтобы проход был у обоих членов семьи по бокам кровати. Ни в коем случае не нужно вешать кондиционер над кроватью, иначе постоянных простуд не избежать.
- Для маленькой комнаты подходящим вариантом станет кровать-трансформер. На дневное время она может откидываться к стене и маскироваться в шкафу, а в ночное время ее можно будет отодвигать и раскладывать.
Остальную мебель расставляют вокруг кровати. Важно не ставить в непосредственной близости шкаф с распашными дверцами, иначе это будет приносить дискомфорт.
Правила фэн-шуй
Если правильно, в соответствии с рекомендациями фен шуй, спроектировать дизайн интерьера и расположить мебель, это улучшит жизнь обитателей жилища. Если есть за стоящим на своем месте столом, это благотворно повлияет на аппетит и пищеварение.
Правильно спроектированное пространство улучшит самочувствие всех членов семьи.
А определив, как правильно расположить кровати в спальне по сторонам света, можно нормализовать сон и улучшить здоровье и мировосприятие жильцов.
Учитывая расположение сторон света при расстановке мебели, можно добиться разных целей.
Однако что считать правильным? Фэншуй существует в двух вариантах: классической китайской версии и современной американской адаптации. Традиционное восточное учение включает в себя тысячи взаимосвязанных философских и религиозных концепций. Это, скорее, практическое отображение образа жизни и системы мировосприятия. «Классику» невозможно выразить кратким сводом правил.
Расположив кровать согласно теории фэн-шуй, можно нормализовать сон.
Поэтому стоит рассмотреть адаптацию для современного обывателя, созданную в 1986 году Томасом Линь Юем, американцем китайского происхождения. Эта версия называется эзотерическим (или символическим) фэн-шуем.
Основные правила.
Внутренний фен-шуй
Никакие принципы гармонизации пространства не сработают, если сам человек не настроен на восприятие позитивной энергии. Когда хозяин жилища все время говорит «все плохо», ничего хорошего из этого не выйдет. В этом случае «ци» трансформируется в негативную энергию «ша».
Избавьтесь от хлама
Жизненная энергия должна течь свободно. Чем больше завалов из ненужных вещей в помещениях вашего дома, тем больше хаоса в вашей жизни.
Не допускайте захламления пространства в вашей спальне.
Объединение кухни и гостиной
Соединение жилой зоны и места приготовления пищи противоречит правилам фэншуй. Гостиная – аккумулятор удачи. Объединение ее с кухней приведет к «утечке энергии».
Совмещенная планировка с точки зрения фэн-шуй – плохая идея.
Избавьтесь от поломанных вещей
Недаром говорят «посуда бьется к счастью». Согласно китайскому учению, каждая битая тарелка рано или поздно убирает из жизни человека одну проблему. Продолжая пользоваться сломанной вещью, вы совершаете обратный процесс и привлекаете негатив.
Поломанных вещей в спальне быть не должно.
Санузел – зона отрицательной энергии «ша»
Туалет и ванная комната – одно из самых неблагоприятных мест в доме. Не оставляйте дверь в санузел открытой. Вызывайте мастера при первых признаках протечки. Всегда закрывайте краны и крышку унитаза. Этим вы хоть ненамного, но снизите негативное влияние «ша».
Никогда не оставляйте дверь санузла открытой.
Не вешайте зеркало напротив входной двери
Это правило связано с тем, что энергетические потоки отражаются от зеркальных поверхностей. Большая часть «ци» попадает в дом через входной проем. Зеркало отразит значительную часть энергии и не даст ей попасть в жилище.
Входная дверь не должна отражаться в зеркале.
Чем больше углов, тем хуже
Чем больше цветов, тем лучше. Поставить вазон с цветами в угол – хорошая идея.
По углам лучше расставить вазоны с цветами.
Кровать в спальне с балконом
Спальня с балконом – это очень удобно, особенно если само помещение достаточно большое по площади. Когда поток солнечного света проникает в комнату с утра, это очень заряжает энергией на весь день. В такой комнате обычно ставят кровать параллельно балкону, если пространство позволяет.
Не стоит ставить кровать слишком близко к выходу, это будет мешать движению. На окно лучше повесить плотные шторы. Через них не буде поступать солнце, которое может разбудить рано утром, а также не будет продувать ветер, особенно в летнюю ночь.
Также в комнате с балконом кровать можно установить в угол. Это будет считаться одним из оптимальных вариантов.
Выбираем место, следуя нетрадиционной научной методике
Многие люди в наше время считают, что на вопрос о том, куда поставить кровать, лучше всего сможет ответить наука под названием биолокация. Суть ее заключается в том, что вы можете с помощью маятника, рамок или специальных палочек (их можно приобрести в различных магазинах, торгующих свечами и предметами для гаданий) определить наиболее благоприятное место в вашей комнате. Считается, что те участки, где маятник или другой предмет, с которым вы работаете, ведет себя беспокойно, наименее пригодны для расположения постели. А вот если движения такого предмета становятся плавными и размеренными, или он вовсе прекращает колебаться, то это место, куда поставить кровать будет лучше всего. Единственный минус такого метода поиска удачного расположения данной мебели: не всегда в наших маленьких квартирах можно идти на поводу у биомагнитных полей.
Как не надо размещать кровать
Если поставить кровать неправильно, спать вам будет в ней неуютно, сон не будет приносить отдых, а только усталость.
Есть некоторый перечень правил, как кровать устанавливать не нужно:
- Напротив кровати нельзя вешать большие картины, которые заставляют задумываться о чем-то или выводить на эмоции. Перед сном человек не должен загружать себя мыслями, поэтому кровать напротив таким репродукций не ставят;
- Если вы суеверны, то лучше отказаться от размещения кровати так, чтобы ноги были направлены на дверной проем;
- На двуспальной кровати лучше постелить один большой матрас, а не два маленьких. Это будет создавать неудобство, матрасы будут постоянно съезжать;
- Кровать не нужно ставить близко к окну, потому что есть риск, что вас продует;
- Кровать обязательно должна примыкать хотя бы одной стороной к стене, в идеале – изголовьем, просто в центре комнаты спальное место не устанавливают;
- Также напротив спального ложе не должны висеть различные зеркала;
- Если к спальне примыкает кухня или санузел, кровать также не рекомендуется ставить рядом с пограничной стеной между комнатами.
Связь между потолком, кроватью и сном
Когда ставим в спальной комнате кровать, не задумываемся, что потолок влияет на общую атмосферу, энергетику в помещении. Не следует вешать над ложем большие люстры, во время сна вы неосознанно почувствуете беспокойство. Не годятся и громоздкие приборы освещения. Собираетесь делать ремонт, лучше, если потолок будет ровным, без видимых балок. Самый наилучший вариант – натяжной потолок.
Не следует вешать над ложем большие люстры, во время сна вы неосознанно почувствуете беспокойство.
Спинка мебели обязательно должна быть возвышенная, а изголовье постели упираться в стену.
Любителям зеркальных потолков лучше от такой затеи отказаться. Недопустимо, чтобы уснувшего человека было видно в зеркале. Если он неожиданно проснется, может напугаться. Важный момент – когда вы лежите на кровати, обязательно должны видеть дверь. Если это нереально, то на стене должно висеть зеркало, где она отражается.
Важный момент – когда вы лежите на кровати, обязательно должны видеть дверь.
Доступ к кровати необходимо иметь с двух сторон, так вы не останетесь в холостяках.
Фото правильного размещения кровати в спальне
Правильное расположение
Еще несколько столетий назад кровать ставили на месте, которое облюбовала кошка. Со временем появилось много теорий, построенных с учетом мнений психологов и дизайнеров интерьера и специалистов фэншуй.
Оптимальное размещение спального ложа
Рекомендации профессионалов не всегда применимы к существующим реалиям. Форма комнат порой не оставляет вариантов для удачного размещения. Например, помещение, в котором дверной проем расположен напротив единственного окна. В этой ситуации поток воздуха неизбежно будет проходить в зоне размещения кровати. Для спальни подобная ситуация недопустима.
Хороший вариант размещения
Оптимальное расположение кровати
Ложе должно располагаться так, чтобы лежащий человек имел возможность видеть входящих в комнату людей. Оптимально установить кровать диагонально по отношению к двери. Именно в этой позиции у спящего появляется чувство безопасности и комфорта. Это в теории. На практике эти правила не всегда работают. Расположение ложа обусловлено размером помещения и его пропорциями. Соответственно, при выборе месте предпочтительней рациональная позиция. Эстетическая и психологическая отходят на второе место.
В квадратных помещениях кровать устанавливают вдоль центральной оси. Прямоугольные зонируют — в одной части размещают спальную мебель, а в другой журнальный столик и пуф. В студии с большой площадью целесообразно применить «островную» планировку. Она позволит заполнить пустоты.
С позиции фэншуй ложе должно стоять у главной стены
Согласно фэншуй кровать должна быть поставлена возле капитальной стены. При этом за ней не должны находиться коммуникационные узлы либо газопроводные трубы. Этот вариант размещения предпочитает большинство населения России и Европы.
Цветовая гамма
Очень важный фактор успеха в дизайне по восточным правилам – корректный подбор цвета спальни по фен шуй.
Имеет смысл все: тон штор и стен с полом, постельного белья, мебельного гарнитура. Компас также подскажет, какой цвет стоит выбрать для домашнего места отдохновения.
Оформление комнаты в целом
На юго-востоке лучше взять светло-зеленые оттенки – от мятного и фисташкового до салатового. В качестве цветового пятна может служить горчичный, лимонный, коричневый.
На северо-востоке и юго-западе притянуть положительную энергию можно за счет темных тонов. Это шоколадный, черный, золотистый, корица, также рекомендуются белые включения.
Южная комната требует ярких и сочных тонов. Уместны бордо, терракота, вишневый, красный, оранжевый. Но сильно вносить эпатаж необязательно, можно обойтись обоями сочного цвета или с таким узором.
Север и северо-запад имеют соответствующие тона – голубой, лазурь, темный индиго. Но не нужно использовать белый и серебро, серый.
На западе как раз уместны серо-серебристый, жемчужный цвет, а также сирень, лимон, фиолетовый.
Стены, пол и потолок
Оптимальным является белый либо беж на потолок. Половое покрытие рекомендуется коричневое или черное. Для хорошего сна оптимальны глубокие темные оттенки – бордо, коричневый, темно-зеленый, шоколад. А если такой проблемы нет, то для стен берут любой светлый тон: кофейно-молочный, персик, розовый, бежевый или кремовый.
Постельное белье и шторы
Колористика окна должна быть светлой, как и постельное белье. Это белый, беж, ванильный, персиковый, лимонный, цвет шампанского. Мрачные тона в кровати вовсе неуместны, даже если черный цвет на пике моды!
Шторы и гардины – барьер от солнца и психологическая преграда от внешнего мира, чужого внимания. Шторы нужно брать темные и плотные, их задергивают на ночь, чтобы свет не проникал внутрь. Гамма оттенков – все темные цвета. Гардины можно выбрать полупрозрачные, без лишних рисунков и цветных вкраплений.
Отделка
Лучше не использовать искусственные составы и сплавы, пластмассу, резину. На первом плане – натуральность: камень, дерево, растительные материалы, хлопок или лен, глина, шелк. Синтетика сейчас присутствует во всем, но можно минимизировать.
Пусть это будет матрас, набитый кокосовым волокном, бамбуком, хлопковое белье для кровати, растительные панно.
Картины в спальню по фен шуй выбирайте, написанные маслом или акварели – принты и постеры не стоит покупать, особенно на искусственных красках. Эти варианты будут стоит дороже, но влияние на здоровый сон окажут существенное.
Мебель
Любые предметы обстановки и декора должны гармонично сочетаться и не диссонировать в соответствии с компасом. Стоит расставить цветовые акценты и пятна, чтобы улучшить разные аспекты своей жизни.
Кровать должна быть из цельного дерева, с минимальным наличием лака или без него. Количество предметов должно быть минимальным, чтобы не засорять пространство.
Оптимальные размеры кровати – равносторонний квадрат, например, 220 х 220 см. Узкие и тесные кровати брать не стоит, ширина должна составлять минимум 1,5 м. На ложе супругов берут цельный матрас, сдвигать два не нужно – это провоцирует расставание и разделение, как и две сдвинутые кровати.
Изголовье — у стены, не между окнами и дверью. Ноги не направляют к двери или в угол. По центру лучше не ложиться, как и между колоннами. Направление головы будет оптимальным на запад.
