Выбор правильного компьютерного кресла – дело ответственное, не терпящее спешки и покупки первого попавшегося предмета. От того на чем мы сидим, зависит производительность труда и, что более важно, здоровье.
Зачастую офисные работники используют самые обычные деревянные стулья. В домашнем обиходе роль компьютерного кресла может отводиться даже табурету. Все это приводит к дискомфорту и различным проблемам с позвоночником. Как выбрать компьютерное кресло, расскажем в этой статье.
Конструкция кресла
Спинка хорошего кресла повторяет анатомический изгиб позвоночного отдела. За ее оптимальную высоту принят уровень верхнего края лопаток. Форма не должна быть излишне вогнутой, это может привести к сколиозу или защемлению нервных окончаний.
Удачно выполненная спинка служит опорой позвоночному столбу, не напрягая его. Некоторые кресла оснащены механизмами наклона, в них нестрашно даже вздремнуть.
Сидение рекомендуют выбирать не плоское, а с небольшими выступами по краям. Это предотвратит соскальзывание.
Размер от пола до сиденья определяется, исходя из высоты стола и антропометрии человека. Колени не должны упираться в столешницу, а ноги должны стоять на полу, не болтаясь в воздухе. Подъем и опускание осуществляется за счет газовых лифтов.
Подлокотники снимают часть нагрузки с позвоночника. Лучший вариант – это съемные элементы.
Для полноценных перерывов в работе понадобится подголовник. Он может быть встроенным в кресло (мягкий валик вверху спинки) и вынесенным отдельно.
Чтобы понять, эргономичное кресло или нет, «примерьте» его на себя перед покупкой. Если такая возможность отсутствует, то рассмотрите модели с регулируемыми деталями.
Ортопедическое «дышащее»
Является оптимальным вариантом, который помогает сохранить осанку, оказывает лечебное воздействие при сколиозе. Поможет в профилактике остеохондроза, избавит от затекания шеи.
Его стоимость выше, чем у серийных кресел, но, когда речь идет о здоровье, экономить не стоит.
Термин «ортопедическое» компьютерное кресло означает наличие ряда специфических функций, способность подстраиваться под пользователя:
- Изогнутая спинка, анатомически соответствующая изгибам тела человека;
- Воздухопроницаемый материал;
- С накладным валиком в зоне поясницы.
Herman Miller, «Аэрон», «Мирра», «SAYL» – знаменитые американские фирмы ортопедической мебели. Их изделия характеризуются комфортом, продуманной поддержкой осанки, заботой об удобстве тела.
Сидя в них, ощущаешь легкость, свободу.
Стоит также отметить южнокорейскую и немецкую «Topstar».
Выпускаемые кресла снабжены регулируемым подголовником, функцией качания, эргономичным сидением.
Ортопедические свойства придают также двойная спинка, переменной высоты подлокотники.
Есть варианты для людей, проводящих у компьютера немного времени, которым важны стиль, красота.
Здесь вообще не важна регулировка, главное – яркие цвета, оригинальный дизайн.
Материал обивки
В перечень самых популярных материалов входят прочные ткани с высокой плотностью переплетения нитей, сетчатые материи и кожа.
Натуральная кожа – достаточно дорогое удовольствие. В попытках сэкономить нередко прибегают к кожзаму, который в отличие от своего натурального аналога «не дышит». Для воздухообменных процессов лучше приобретать кресла со вставками из сетки.
Выбираем лучшее
Не уступают по своим служебным характеристикам современные тканевые обивки, которые дешевле кожи примерно в 2 раза, однако надежны при эксплуатации.
Существует много вариантов из недорогих тканей.
Набирает популярность обивка из экокожи, этот материал устойчив к перепадам температур, не требует специального ухода. Также отличным решением станет акриловая сетка, распространенная и модная сегодня. Для дома предпочтителен качественный уютный вариант.
Акриловая сетка позволяет спине «дышать», жестко поддерживает осанку во время работы, обладает ортопедическими свойствами, что немаловажно и для детей.
Нюансы
Основные требования к компьютерным креслам озвучены выше. Подробнее остановимся на нескольких нюансах:
- кресло должно быть устойчивым, оно не опрокидывается, если человек откинулся назад;
- колесики должны хорошо вращаться и быть прочными;
- механизм качания позволяет человеку раскачиваться в кресле, что снимает напряжение в мышцах спины.
Еще одна полезная функция — наличие выдвижной подставки для ног. Наиболее удачные модели демонстрируют фото компьютерных кресел.
За и против домашних моделей
Постоянная работа за компьютером дома требует создания соответствующих условий. Здесь самое лучшее решение остановится на рабочем кресле офисного типа. Самое удобное положение – на первом месте. Когда ПК – источник отдыха и развлечений или применяется только для просмотра новостей и почты, то достаточной обычной конструкции вплоть до простого стула.
Немаловажно, как смотрится стул или кресло, стоящее перед компьютером в общем интерьере комнаты. Ведь они могут сильно разниться, если даже не противоречить друг другу. При выборе сначала стоит рассмотреть: почему захотелось приобрести именно эту модель.
За выбор именно компьютерных стульев для дома говорит, что:
- их стоимость ниже стоимости моделей для офисной работы;
- смотрится «как домашнее»;
- подбирается к любому стилю внутреннего убранства.
Есть плюсы и в покупке для дома рабочей модели. Это:
- высокая функциональность и возможность регулировки;
- обивочный материал держится намного дольше. Однако, соответственно и цена на порядок выше. Кроме того найти среди огромного выбора, подходящую по стилю домашнего интерьера модель, практически нереально.
В продаже есть комбинированные варианты, где деревянная только спинка и мягкое сиденье. Можно присмотреться к моделям с полумягкой спинкой в зависимости от того насколько выгодно такое приобретение. Основное отличие домашнего варианта от офисного стула – полная противоположность жесткости и эргономичности.
Еще одна особенность – наличие подлокотников. Можно впоследствии их докупить отдельно. Выбор предлагается из:
- жестких;
- мягких;
- пластиковых;
- металлических.
Компьютерное кресло для детей
Заботливые родители покупают для своих чад только безопасные компьютерные кресла. Не секрет, что многие заболевания опорно-двигательного аппарата возникают в результате использования плохих мебельных изделий.
Требования, предъявляемые к детским креслам:
- поддержание ровной осанки;
- надежность — ребенок может использовать кресло как элемент игры, устроив своеобразные гонки;
- предупреждение нарушений кровотока.
Среди всего ассортимента следует отдельно выделить модели с ортопедическим эффектом. Благодаря устройствам трансформации они «растут» совместно с детьми. С их помощью можно подстраивать параметры под возраст и телосложение ребенка.
При покупке детского кресла обращайте внимание на наличие регуляторов, систему торможения колесиков, размер крестовины (не менее 530 мм), гипоаллергенность и безопасность материалов.
Интересные разновидности кресел
Современное кресло для компьютера – коленное. Внешне оно напоминает качалку с наклоненным под углом сидением и упором для коленей. В таких изделиях вынужденно формируется правильный поясничный прогиб.
Недостаток у конструкции только один — затекание нижних конечностей. Время от времени требуется вставать и разминать ноги.
Еще более необычно выглядит «танцующий» стул. Отличительная черта — подвижное сидение с одной центральной точкой опоры в виде шарнира. Спинка при этом отсутствует.
Сидящий человек должен сохранять баланс, который достигается правильной позой. Преимущество такого кресла — мышцы и позвонки постоянно находятся в движении, улучшается кислородный обмен крови.
