Содержание
- Какими бывают офисные кресла и стулья
- Выбор кресла для офиса по характеристикам
- Как выбрать стулья для офиса
- Чем отличаются игровое и офисное кресло
- Делаем выводы: как выбрать офисные кресла и стулья
Длительная сидячая работа часто приводит к повышенной утомляемости, ухудшению осанки, болях в спине и отекам ног. В результате могут развиться хронические заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Эта проблема касается не только офисных работников, но и тех, кто значительную часть времени проводит за компьютером дома.
Причиной таких проблем может стать неправильно подобранное кресло, которое держит в напряжении мышцы и суставы, не позволяя расслабиться, а это приводит не только к ухудшению здоровья, но и снижает работоспособность. В этой статье поговорим о том, что нужно учесть при выборе кресел и стульев для офиса.
Требования к детским компьютерным креслам
Процесс выбора заслуживает внимания, ведь у ребенка должна правильно формироваться осанка, а изделие должно быть комфортным и нравится по дизайну. Итак, при выборе учитывайте следующие моменты:
- должны быть подголовник, подставка для ног, возможность регулировки высоты;
- прочная крестовина — неотъемлемый пункт;
- материал обивки должен быть устойчивым к загрязнениям и влаге;
Компьютерное кресло детское Bambo
Детское компьютерное кресло BUMBO - спинка только высокая;
- подлокотники не нужны — не стоит мешать правильному формированию осанки из-за частого переноса нагрузки на них.
Тот факт, что кресло – очень важный элемент рабочего места, познается в сравнении. Грамотный выбор компьютерного стула позволит максимально концентрироваться на занятии, не бояться за здоровье спины и пользоваться изделием долго и с удовольствием.
Какими бывают офисные кресла и стулья
Учитывая место размещения и назначение, различают несколько целевых групп кресел и стульев: для руководителей, офисных сотрудников, посетителей, детей и геймеров.
Кресло для руководителя
– это чаще всего габаритная модель с высокой, комфортной спинкой и с регулируемым подголовником. Подлокотники должны быть широкими и эргономичными, обивка – мягкой, но долговечной, из натуральной или качественной экокожи, выдержанная в строгих цветах – коричневого или черного. Поворотное сиденье на стойке с пятью ножками и роликами позволяет сидящему в кресле человеку развернуться к собеседнику или передвигаться вдоль стола, занимаясь рабочими вопросами.
Кресла для сотрудников офиса
устроены так же: позволяют комфортно работать в течение всего дня, но, как правило, модели несколько скромнее по отделке, габаритам и функционалу. Спинка без подголовника – обычно с высотой на уровне плеча, а подлокотников может не быть вовсе. В качестве материала выбирают недорогую искусственную кожу или прочные мебельные ткани.
Для посетителей
подбирают кресла или стулья несложной конструкции, чаще всего без подлокотников. Этому типу мебели не обязательно поворотное сиденье и ролики для передвижения, поэтому часто в качестве опоры выступают обычные ножки или изогнутые полозья. Такой тип кресел не используется для продолжительной работы, а позволяет лишь ненадолго присесть в ожидании очереди или для общения с сотрудниками офиса. Требования к ним невысокие, а функциональность ограничена. Сиденья кресел для посетителей чаще всего жесткие, изготовленные из пластика, либо с мягкой обивкой из текстильных материалов или искусственной кожи.
Детское кресло
нужно ребенку, чтобы он мог удобно себя чувствовать за письменным столом. Детские модели в большинстве случаев по конструкции аналогичны офисным креслам, но с меньшими габаритами. Если покупка рассчитана на длительное использование, то необходимо, чтобы сиденье регулировалось по высоте, а спинка – по глубине.
Для геймеров
выпускают специальные игровые кресла. У геймерских кресел есть крестовина с роликами и поворотное сиденье с подлокотниками, удобная высокая спинка, но расцветка преимущественно яркая и энергичная: красная, синяя, бирюзовая, лимонная. Игровые кресла характеризуются хорошей устойчивостью и более точной регулировкой под требования владельца: высоты и ширины подлокотников, глубины посадочного места, наклона спинки.
Основные критерии выбора
Прежде чем выбирать стул для работы за компьютером, важно определиться с частотой и условиями его использования, изучить элементы конструкции, материал изготовления и учесть некоторые другие требования приобретения.
Детское кресло Dog
Назначение
Обычно от условий использования зависит конструкция кресла:
Офисные кресла
для сотрудников обычно оснащены пружинно-винтовым механизмом (поддерживает спину), газлифтом (отвечает за регулировку высоты), подлокотниками. Этого достаточно для того, чтобы сотрудник или фрилансер удобно чувствовал себя во время всего рабочего дня.
Кресла для руководителей
обычно побольше и шире в плане функциональности. Еще одна особенность — обеспечение не только комфортной работы, но и возможности расслабиться. Последнюю опцию обеспечивает наличие, например, возможности раскачивания или массажной зоны.
Геймерские варианты
оснащены анатомическим сиденьем с повторением контуров тела и его правильной поддержкой. Нередко спинки таких изделий раскладываются вплоть до 180 градусов, а для увеличения прочности используется цельнометаллический каркас, выдерживающий большие нагрузки.
Компьютерное кресло Prime Дизайн 2
Кресла для детей
— не то же самое, что кресла для взрослых: иная эргономика предполагает размещение кресла выше, повторение линий позвоночника, повышенные характеристики устойчивости, экологичные материалы изготовления, выдерживание даже экстремальных нагрузок и др.
Конструкция
Перед тем как выбрать кресло для компьютера, важно изучить конструкцию изделия, наличие элементов для повышения удобства изделия. Каждый винтик и каждая часть компьютерного стула имеет свои особенности, влияющие на комфорт, срок эксплуатации изделия.
Спинка
Поддерживает позвоночник в нужном положении, почти всегда регулируется. Угол наклона в случае невозможности изменения нужно выбирать индивидуально. Выделяют спинки высокие (ширина — 60 см, высота — 90 см) для поддержки всей спины, короткие (ширина — до 55 см, высота — до 60 см) с минимальным контролем поясничного отдела, ортопедическая со специальным изгибом, для геймеров с регуляторами высоты и угла наклона.
Что нужно учитывать при выборе:
- элемент должен прилегать к спине или как минимум иметь много точек соприкосновения с ней;
- хорошо, если есть изгиб в поясничной области, — так можно избавиться от усталости в спине. На в случае отсутствия изгиба можно приобрести специальные ортопедические накладки для кресел;
- при необходимости создания опоры для плеч выбирайте модели высотой не менее 65 см;
- желательно (но необязательно) наличие возможности наклона сиденья вперед / назад.
Подлокотники / подголовники
Если нужно расслабление шейно-воротниковой зоны, в конструкции должен быть предусмотрен подголовник. Иногда такой элемент регулируется по высоте и наклону. Если кресло высокое, вместо подголовника может быть предусмотрено просто уплотнение на уровне головы, которое имеет изгиб.
Подлокотники позволяют распределять вес рук. При выборе ориентируйтесь на соответствие их расположения уровню стола или на наличие возможности их регулировки.
Газлифт
Этот элемент компьютерного стула обязателен и представляет собой своеобразный амортизатор, регулирующий высоту мебели с одновременным смягчением колебаний во время нагрузок.
Конструктивно газлифт — это деталь с заполненным газом стальным баллоном. Предельно допустимый вес пользователя и, соответственно, нагрузки, может быть разным — до 120 кг. Но газлифт бывает 4 классов, 2 из которых простые и недорогие варианты, а 3 и 4 классы отличаются усиленной конструкцией и выдерживают до 150 кг.
Что нужно учитывать при выборе:
в этом случае роль играет вес пользователя изделия.
Крестовина
Элемент, принимающий на себя значительную долю нагрузки. Конструктивно это 4 ножки плюс основание. Качество крестовины напрямую влияет на надежность, устойчивость всего компьютерного кресла. Размеры детали — от 50 см, материалы изготовления — металл, пластик, полиамид.
Что нужно учитывать при выборе:
пластиковые крестовины не выдерживают нагрузку более 120 кг и при небрежном обращении / падении могут расколоться. При выборе обращайте внимание на более прочные полиамид и металл.
Регулирующий механизм
Деталь находится между сиденьем и газлифтом и имеет несколько типов: винт или пластиковый рычаг для поднятия стула. Основная роль регулирующего механизма — вращение, регулировка высоты, наклона, возможность раскачиваться с фиксацией положения и др.
Что нужно учитывать при выборе:
обращайте внимание на наличие тех регулировок, которые необходимы именно вам.
Ролики
Колеса для перемещения кресла по комнате / кабинету даже в сидячем положении бывают в основном пластиковыми. Помните, что, если мебель находится в помещении с ламинатом, паркетом или плиткой, лучше выбирать прорезиненные варианты — так поверхность пола не будет портиться.
Подставка для ног
Элемент может быть самостоятельным (покупается отдельно) или уже встроенным в кресло. Нужен в основном невысоким пользователям, в том числе и детям, или тем, кому удобнее работать в положении полулежа. Качественная деталь нивелирует застой крови в ногах, создает правильный угол в коленях и голеностопе.
Важно!
Размер компьютерного стула для дома / офиса может быть разным. Минимальные габариты установлены актами СанПиН и составляют 40 см для ширины и глубины поверхности сиденья и 40-50 см для регулировки высоты.
Материалы изделия
Выше мы писали о вариантах материалов изготовления конструктивных деталей кресел, теперь расскажем о материалах наполнения и обивки мебели.
Наполнение компьютерных стульев бывает из полиуретана и поролона. Поролон дешевый и хорошо пропускает воздух. Полиуретан более прочный и устойчив к разного рода деформациям.
Обивка стульев изготавливается из:
- синтетической ткани — износоустойчивая, недорогая, прочная, не накапливает электричество, позволяет реализовывать разные задумки в плане дизайна изделия. Минус варианта — не совсем презентабельный внешний вид, если приобретать кресло для дорогого офиса или кабинета. Подходит скорее для детских моделей, стульев для домашнего пользования;
Компьютерное кресло Dikline SP04-12 - кожи — материал, для которого характерны высокая прочность, экологичность, красивый внешний вид и высокая цена;
- кожзама — в целом схож с кожей по всем параметрам, но стоит дешевле;
- акриловой сетки — относительно новый материал, отличающийся износостойкостью, воздухопроницаемостью, тактильным комфортом и необычным внешним видом.
Выбор кресла для офиса по характеристикам
Выбирая офисное кресло, учитывают несколько основных параметров: материал корпуса, обивку спинки и сиденья, наличие подлокотников и подголовника, механизм подъема сиденья и другие. Эти факторы влияют не только на комфортное использование и внешний вид мебели, но и на конечную стоимость товара.
Обивка
Для обивки кресел используются различные материалы: текстиль, натуральная кожа или искусственная, экокожа, упругая сетка или пластик.
- Тканевая обивка – практичный, долговечный и недорогой материал. Из-за того, что текстиль впитывает влагу и запахи, при выборе такого вида обивки нужно отдавать предпочтение дышащим тканям с хорошей гигроскопичностью.
- Натуральная кожа – презентабельный, износостойкий и долговечный, но дорогой материал. К тому же, за натуральной кожей необходимо периодически ухаживать, чтобы поддерживать ее внешний вид и эластичность. Но не нужно забывать, что в жарком помещении в кожаном кресле будет некомфортно, и тканевая обивка будет намного удобнее.
- Искусственная кожа – недорогая обивка, изготовленная на основе ПВХ, имитирующая натуральный материал. Намного дешевле чем кожа, простая в уходе, но недолговечная.
- Экокожа – современный материал, изготовленный на основе «дышащего» полиуретана. Практически не отличается по характеристикам от натуральной кожи, но заметно дешевле.
- Сетка – популярный вид обивки, который изготовлен из прочных упругих нитей. Хорошо вентилируется, не накапливает мусор и пыль. Смотрится стильно в любом помещении, а стоит недорого. Сетчатая спинка часто комбинируется с текстильным сиденьем.
- Пластик – недорогой и практичный, но жесткий материал, и со временем на нем неизбежно появятся царапины и дефекты.
Спинка и сиденье кресла
- В удобном рабочем кресле должна быть высокая спинка, изогнутая в форме буквы S, которая повторяет контуры спины. Спинки с ортопедическими характеристиками немного вогнуты в месте контакта с поясницей, чтобы максимально снизить нагрузку на нижний отдел спины.
- Регулировка наклона и сопротивления спинки кресла производятся вручную или автоматически. Хорошо, если спинка плотно прилегает к спине пользователя. Упругость спинки должна быть такой, чтобы она слегка откланялась под весом человека.
- Регулировка глубины. Эта функция дает возможность увеличить или уменьшить размер посадочного места в зависимости от физических данных владельца. Оптимально, если от края сиденья до сгиба колена остается свободное расстояние примерно в ладонь шириной. Это позволяет нормализовать кровообращение в сосудах ног, не допуская пережатия вен и артерий.
- Обратный (отрицательный) наклон. Полезная функция для тех, кто часто сидит, наклонившись к столу, пишет, рисует или работает за клавиатурой. Наклон спинки вперед предотвращает лишнее давление на внутреннюю часть бедер и пережатие мышц ног.
Подлокотники и подголовники
Наличие подлокотников желательно при длительной сидячей работе, потому что они позволяют правильно расположить руки на столе. Рекомендуется, чтобы предплечья, запястья и кисти рук находились на одной линии с крышкой стола. Правильно подобранная высота подлокотников позволит избежать обычной проблемы многих офисных работников – «туннельного синдрома», при котором пережимаются нервы и сухожилия запястий. В большинстве кресел подлокотники закреплены в фиксированном положении, поэтому чтобы иметь возможность правильно настроить их ширину и высоту, выбирайте модель с возможностью регулировки подлокотников.
В креслах для детей наличие подлокотников не рекомендуется, потому что ребенок будет облокачиваться одной рукой и сидеть в согнутом состоянии, что плохо скажется на осанке и может привести к искривлению позвоночника.
Подголовники не играют особой роли в эргономичности офисного кресла. Это, скорее, показатель престижности и статуса владельца, поэтому они чаще устанавливаются в дорогих моделях для руководителей или на игровых моделях.
Механизмы и колесики
Регулировка высоты офисного кресла.
Наиболее простой способ – с помощью поворотного регулятора. Второй, более популярный вариант – это пневморычаг (газлифт), который дает возможность одним движением руки изменять высоту сиденья. Рычаг может быть один или два: для поднимания и опускания кресла.
Механизм качания.
Эта функция позволит свободно откинуться назад и, ритмично покачиваясь, успокоиться, немного отдохнуть от работы. Опора кресла с механизмом качания должна быть максимально устойчивой и прочной.
Крестовина.
Офисные кресла оснащаются стойками с пятилучевыми крестовинами, которые изготавливают из металла, пластика или дерева. Несмотря на то, что пластиковые крестовины стоят дешевле, они тоже могут выдерживать довольно большую нагрузку, но со временем на них появляются царапины, от которых невозможно избавиться. То же происходит и с деревянными ножками при интенсивном использовании, хотя выглядят они наиболее презентабельно. Наиболее долговечные, прочные и практичные крестовины изготавливают из металла.
Колесики.
На концах ножек закреплены вращающиеся в двух степенях свободы ролики. Ролики подбирают, учитывая покрытие пола в офисе. Для твердых поверхностей, таких как кафель, керамогранит, ламинат или паркет выбирают кресла с упругими, нешумными колесиками. Для мягкой поверхности, например, ковролина, необходимы, наоборот, жесткие ролики из пластика, для лучшего передвижения по поверхности.
Комфорт (мягкость сиденья)
Сиденьям из пластика придают анатомическую форму, повторяющую изгибы тела человека, чтобы компенсировать твердость материала. Кресла с мягкой обивкой заполняют упругими материалами, обычно пенополиуретаном (вспененным полимером). Пенополиуретан – износостойкий материал, обеспечивающий сидящему человеку высокий комфорт.
Вопрос 2. Какие ощущения вы хотите получить?
Каждое кресло создается с определенной идеей, и уверяем вас, если оно подобрано правильно, может приобрести значимость любимого члена семьи и даже заменить психотерапевта.
Помечтать
Кресло для отдыха с высокой спинкой создают ощущение расслабленности, покоя, доверия, в них хочется дремать и постепенно забывать о сложностях на работе или в бизнесе. Модели для мечтателей расслабляют, направляют взгляд вверх. Как правило, у них значительный наклон спинки, очень удобные подлокотники и подголовник.
Отдохнуть от всех
Варианты с высокой спинкой и «ушками» в зоне головы дают возможность на какое-то время отгородиться от всех, почувствовать себя в изоляции, спрятаться и привести чувства в порядок. Для всех, у кого напряженный график работы, они незаменимы (Lou Read от Driade).
У нас вы можете подобрать кресло любого дизайна и стиля из более 1 000 наименований!
Выбрать кресло
Кстати, каминное кресло с «ушками» появилось в Англии, и должно было защищать уши сидящего от суровых английских сквозняков. Сегодня существует множество современных версий, которые отлично смотрятся в интерьерах. Рекомендуем обратить внимание на Wanda (Galimberti Nino) или Capote (Mobilidea).
На заметку: Выбирая кресло для отдыха, обращайте внимание на следующие нюансы:
- если оно низкое, подойдет для интерьеров, где не будет официальных или полуофициальных встреч. И еще: из такого кресла сложно вставать пожилым людям;
- очень мягкие модели, безусловно, хороши – вы забираетесь в них, как в облако, однако они не держат форму. Подушки каждый раз необходимо будет взбивать, чтобы комната выглядела аккуратно. Подумайте, готовы ли вы на это;
- кресла без подлокотников вынуждают держать руки на коленях, и локти – на весу. Это дает возможность быть в тонусе, не расслабляться;
- ширина подлокотников увеличивает вашу личную зону – чем шире подлокотники, тем больше и значительнее вы себя ощущаете.
Как выбрать стулья для офиса
На что обращаем внимание:
- Каркас. Должен обладать достаточной прочностью, чтобы свободно выдерживать вес посетителя любого телосложения и служить продолжительное время независимо от интенсивности использования. Стулья с каркасом из дерева чаще всего рассчитаны на нагрузку до 100 кг, отлично вписываются в деловую обстановку офиса, но недостаточно прочны. Для офиса лучше подходят модели с металлическим каркасом.
- Обивка. Материал выбирают, учитывая, насколько интенсивно стул будет использоваться. Если в офис приходит большое количество людей, то необходимо подбирать износоустойчивые и стойкие к механическим повреждениям материалы. Оптимально подойдет прочная, но доступная по стоимости мебельная ткань или сетка. Стулья с обивкой из натуральной кожи или экокожи выглядят солиднее, но не прослужат долго при частом использовании, к тому же, в жаркое время года или в душных помещениях на кожаном стуле будет сидеть не очень комфортно.
Чем отличаются игровое и офисное кресло
В последнее время большим спросом пользуются «игровые» кресла, которые хоть практически и не отличаются по виду от обычных офисных, но имеют свои особенности.
Каркасы игровых кресел изготавливают из цельнометаллических труб, поэтому такие кресла тяжелее и намного прочнее офисных: некоторые модели могут выдерживать нагрузки до 200-250 кг. Все остальные детали и механизмы тоже имеют высокий уровень надёжности. Наполнителем чаще всего выступает вспененный полиуретан, который крепится к раме на эластичных ремнях. Такая конструкция обеспечивает большую долговечность и прочность.
Крестовина игрового кресла тоже усилена и гарантирует максимальную устойчивость во время движения конструкции по полу. Ролики с резиновым покрытием, поэтому не шумят и обеспечивают надежное сцепление с поверхностью пола.
Само кресло выполнено в ковшеобразной форме, практически полностью имитирующей сиденье гоночного болида, и анатомически поддерживает не только спину геймера сзади, но и по сторонам специальными боковыми выступами. Игровые модели рассчитаны на геймеров, которые могут играть по нескольку часов кряду, поэтому должны сохранять правильную осанку во время длительной игры за компьютером и не нагружать позвоночник. Кресло поддерживает любые движения игрока: вперед, назад, в стороны, размеренные покачивания.
В геймерском кресле можно регулировать все: спинку, сиденье и подлокотники. Причем у некоторых моделей угол наклона спинки можно менять с большой точностью от 90 до 180 градусов, в зависимости от того, чем занят геймер – играет, смотрит кино или просто отдыхает. Настройка производится с помощью специального рычага одним движением руки.
Подлокотники у игрового кресла имеют нескользящее покрытие, похожее на резину, и могут регулироваться по ширине, длине, высоте и углу наклона.
Поясница сидящего поддерживается специальным упругим валиком в виде изогнутой подушечки, которая снимает мышечное напряжение со спины во время длительных баталий и не препятствует нормальной циркуляции крови. Для поддержки головы и шеи предназначен регулируемый по высоте подголовник.
Любой из невостребованных элементов комплектации кресла можно легко снять в необходимый момент.
Вопрос 3. Каковы ваши личные параметры?
Случается, нам так нравится дизайн, что мы готовы сделать покупку «без примерки». Это в первую очередь касается заказа через сайты магазинов. Однако, тестировать кресло желательно. Только усевшись и проанализировав свои ощущения, вы точно поймете, подходит оно вам или нет. Предварительный этап – необходимые замеры.
- высота удобного кресла будет равна расстоянию от пола до колена +- 5 см;
- у сиденья есть наклон – он около 15 градусов, причем выше та часть, где будут располагаться колени;
- чем более расслабленно вы себя собираетесь чувствовать, тем больше угол отклонения спинки от вертикали;
- глубина сиденья – длина вашего бедра минус 5 см. Иначе говоря, когда вы садитесь в кресло, край сиденья немного не доходит до сгиба колен. При этом спиной вы прижимаетесь к спинке кресла;
- ширина сиденья – это полуобхват ваших бедер плюс 10 см. Нюанс: такой расчёт будет верным, если вы не собираетесь сидеть в этом кресле с ногами;
- высота спинки определяется вашим ростом. Чем вы выше, тем она выше.
Иногда эргономика продумана таким образом, что кресло даже с невысокой спинкой уверенно держит вашу спину. Но откинуться назад в нем все же невозможно. Чаще всего, в этих случаях спинка заканчивается в районе лопаток сидящего.
Важно: кресло вам не подходит, если
- у вас слишком много свободного места между поясницей и спинкой. Как вариант – к некоторым моделям может прилагаться подушка «под спину»;
- ваши плечи приподнимаются, когда вы кладете руки на подлокотники. Или вы начинаете сутулиться. В первом случае подлокотники слишком высокие, во втором – слишком низкие;
- спинка кресла заканчивается на середине спины, и вы чувствуете себя неуверенно.
Главный совет:
«примеряя» кресло, доверьтесь своим ощущениям. Если его создавали для вас, оно подарит ощущение беспрецедентного комфорта, которое вы никогда не спутаете.
Делаем выводы: как выбрать офисные кресла и стулья
Для руководителя
Руководителю офисное кресло необходимо выбирать не только удобное и комфортное, но и презентабельное, изготовленное из качественных материалов. Это подчеркнет статус руководителя. Оптимальным вариантом будет кожаное кресло с металлической рамой и высокой, эргономичной спинкой, на которую можно при желании полностью откинуться. Регулироваться должно максимальное количество элементов.
Для персонала
В крупный офис стоит купить мягкие кресла средней ценовой категории с тканевой обивкой. Возможность регулировки наклона спинки и высоты сиденья будет неоспоримым плюсом для комфорта и эффективности труда работников. Колесики выбирают в зависимости от покрытия пола в офисе: для твердой поверхности нужны упругие и тихие, для мягкой – жесткие пластмассовые.
Для немногочисленного коллектива можно приобрести кресла с обивкой из кожи или экокожи.
Для посетителей
Для клиентов достаточно удобных офисных стульев с надежным металлическим каркасом и прочной тканевой обивкой, рассчитанной на интенсивную эксплуатацию. На таких стульях будет комфортно сидеть непродолжительное время.
